Test de Estrés Laboral

Este test te ayudará a identificar las señales que
se asocian al estrés negativo y que podría causarte problemas mayores, si no los atiendes a tiempo. 

 Te tomará menos de 3 minutos.


De los siguientes síntomas, selecciona el grado experimentado durante los
últimos 3 meses de acuerdo a la escala de frecuencia presentada.

 

Adaptado del Cuestionario de Problemas Psicosomáticos (o CPP) y divulgado por el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMMS).

Esto no es una herramienta de diagnóstico.
Es solo una guía de auto análisis.
Los resultados obtenidos deben ser discutidos con tu médico.